[하이스트]기분이 태도가 되지 말자 : 감정조절이 필요한 당신을 위한 책, 김수현, 하이스트

기분이 태도가 되지 말자

감정조절이 어느 때보다도 중요한 시대입니다. 현대인들은 다양한 스트레스와 불안, 감정적인 충격 등 다양한 감정적인 자극을 받을 수밖에 없습니다. 하지만 이런 상황에서도 우리는 효과적인 감정조절 능력을 꼭 갖추어야 합니다.

이러한 맥락에서, 김수현 박사의 ‘하이스트’라는 책은 매우 유용한 정보를 제공합니다. 이 책은 감정조절 능력을 기르는 방법과 기분을 관리하는 방법, 그리고 자신의 인생에 대한 조절 능력을 향상시키는 방법을 다룹니다.

감정조절이 필요한 당신을 위한 책, 김수현, 하이스트

‘하이스트’는 심리교육 프로그램으로 세계적으로 유명한 다니엘 골만(Daniel Goleman)의 『EQ 교육』을 진행한 김수현 박사가 쓴 책입니다. 국내 최초로 선보이는 EQ 교육 프로그램인 ‘하이스트’는 인간의 마음을 이해하고 다루는데 초점을 맞추고 있으며, 이를 통해 자신의 감정을 잘 다루고 타인과의 인간관계를 개선하고 경영과 에듀케이션 현장에서도 많은 인기를 받고 있습니다.

이 책은 특히 감정조절 능력이 부족한 사람들과, 감정을 표현하는 것에 어려움을 느끼는 사람들, 스트레스와 불안으로 인해 감정적인 안정성을 잃어버린 사람들에게 큰 도움이 될 것입니다.

감정조절을 위한 방법과 자신의 인생을 조절하는 방법

‘하이스트’는 실제 사례와 실사진을 이용해, 만화로 구성된 다른 책들과는 다르게 쉽게 읽히면서도 가치있는 내용을 담고 있습니다. 이 책은 우리가 일상 속에서 실제로 겪는 감정들을 바탕으로 감정조절을 위한 다양한 방법을 제시함으로써, 매우 실용적인 측면을 지니고 있습니다.

또한, 이 책은 자신의 인생을 조절하는 방법에 대해서도 다루고 있습니다. 자신의 인생을 조절하는 능력은 인간의 마음의 필수 조건 중 하나입니다. 따라서 이 책을 통해 자신의 감정을 잘 조절하고 자신의 인생에 대한 통제력을 높일 수 있을 것입니다.

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킨톤 차량용 시거잭 멀티소켓 3구 KT-301 – 다양한 기기를 한 번에 충전하세요

이번에 소개할 제품은 킨톤 차량용 시거잭 멀티소켓 3구 KT-301입니다. 이 제품은 차량용 시거잭에 연결하여 최대 3개의 기기를 동시에 충전할 수 있습니다.

멀티소켓 3구 구조 – 여러 대의 기기를 함께 충전하세요

킨톤 차량용 시거잭 멀티소켓 3구 KT-301은 멀티소켓 3구 구조가 특징입니다. 이 구조를 통해 여러 대의 기기를 함께 충전할 수 있어 편리합니다. 또한, 각 구멍마다 구분선이 있어 충돌 없이 안정적인 충전이 가능합니다.

스마트 IC칩 – 각 기기에 최적의 전력을 전송하세요

이 제품은 스마트 IC칩이 내장되어 있어 각 기기에 최적의 전력을 전송합니다. 이로 인해 충전 시간을 단축시키고 배터리 수명을 연장할 수 있습니다. 또한, 충전 시간을 조절하여 안전한 충전을 지원합니다.

카급기, 스마트폰, 태블릿 등 다양한 기기를 충전하세요

킨톤 차량용 시거잭 멀티소켓 3구 KT-301은 차량용 시거잭에 연결하면 카급기, 스마트폰, 태블릿 등 다양한 기기를 충전할 수 있습니다. 이 제품을 이용하면 차량 내에서도 각종 기기를 충전할 수 있어 여행이나 출장 시 매우 편리합니다.

컴팩트한 사이즈 – 적은 공간에도 사용 가능합니다

킨톤 차량용 시거잭 멀티소켓 3구 KT-301은 컴팩트한 사이즈로 제작되어 있어 적은 공간에도 사용 가능합니다. 따라서 차량 내에서도 쉽게 사용할 수 있습니다.

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벨버드 배변패드, 편안한 화장실 생활을 돕는 유용한 제품!

벨버드 배변패드는 새로운 배변 체험과 더불어 편안한 화장실 생활을 돕는 유용한 제품입니다. 배변패드는 누구에게나 필요한 제품인데, 특히 노약자, 장애인, 임산부 등에게 꼭 필요한 제품입니다. 벨버드 배변패드는 매일 아침 일어나기 전, 또는 밤중에 일어나서 사용하기 좋은 제품입니다.

전문적으로 설계된 제품으로 매우 안전합니다.

벨버드 배변패드는 전문적으로 설계된 제품으로 매우 안전합니다. 내부에 있는 격자 구조는 체액을 흡수하고 빠르게 부드러운 표면으로 전달합니다. 이 제품은 밀폐된 팩으로 제공되어 있으므로, 청결하고 안전하게 사용할 수 있습니다.

환경에 친숙한 제품입니다.

벨버드 배변패드는 환경에 대한 책임감을 가진 사람들도 만족할 만한 제품입니다. 일회용 제품을 사용할 경우, 많은 양의 쓰레기와 환경오염 문제가 발생하지만, 이 제품은 재사용 가능합니다. 따라서 환경 보호에 대한 문제를 해결할 수 있습니다.

변기 사용에 대한 두려움을 없애줍니다.

장애인이나 노약자는 변기 사용에 대한 두려움이 있을 수 있습니다. 하지만 벨버드 배변패드를 사용하면 변기 사용에 대한 두려움을 없앨 수 있습니다. 또한, 임산부가 사용할 수 있는 제품이므로 변기 사용에 대한 불편함을 해결할 수 있습니다.

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